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心臓病は世界の死因第1位です。2026年02月01日ただの備忘録と体験談･･･このポンプを弱らせます。その結果は?高血圧、心臓発作、早死に。(弱い心臓･･･ないでしょう)6. 睡眠を守る睡眠不足 = コルチゾール増加 = 動･･･- 「毎日の1杯くらいが命取り」飲酒後の動悸を放置する40~50代が知らない突然死の入り口、医師が一2026年02月02日~たけし、タモリも…「１日１食」で熟睡&疲れナシ~･･･と全身疾患、生活習慣要因に分かれる。高血圧、糖尿病、心不全、心臓弁膜症、･･･カフェイン摂取、慢性ストレス、睡眠不足は自律神経系のバランスを崩し、･･･
- 2/2 精神科受診メモ~レキサルティ減薬とク―ビビックお試し後の変化~2026年01月31日特発性脊髄空洞症→中心管遺残で異常なし→自律神経調節障害由来のめまい ワクチン接種後から続く原因不明の不調の記録･･･の頻度が上がり再入眠できない日もある。血圧が上昇傾向。特に170-120･･･mgの1/2錠に減薬開始昨夜の睡眠不足のまま、8時に起床。昼前に眠く･･･
- エナジードリンクは子供の不安、睡眠不足、カフェイン依存を助長する2026年01月26日donのブログ🎙大人でも心拍数上昇・血圧上昇・不整脈の報告ありエナジードリンクは子供の不安、睡眠不足、カフェイン依存を助長する脳と体の発達に重要な時期の子供に深刻･･･
- 昨日は焦りました。血圧普通に戻りました。2026年02月02日(〃ω〃).。oO(はぴらき)･･･局動画見たり不安を拭えず眠れなかった)血圧計測したら、更に上がってしまい･･･がりました。実は、暴飲暴食と、睡眠不足が続いてたです。クッキーやチョ･･･
- 老犬あるある2026年01月19日シンプルでナチュラルな毎日･･･っていたのになかなか良くならず、痒みで睡眠不足そしてすべり性の腰の痛み。不調･･･山芋で、粉少なめいつかの夕飯高血圧症、糖尿病の夫アトピーの私だと･･･
- 日常生活の落とし穴2026年01月18日よしりんの言霊･･･は交通事故よりも多く、背景には温度差や血圧変動、体調の問題が潜んでいます･･･感覚が鈍くなる過度のストレスや睡眠不足:体のバランスが乱れやすい よ･･･
- 自律神経が乱れまくる2025年12月16日独女☆子宮頸がん3C・5年目を生きる･･･りな気がする【自律神経の乱れ】AIより睡眠不足、生活リズムの乱れ、ストレスな･･･律神経の働きが不安定になると、血圧や心拍数が急に変動し、めまいが･･･
- 腎臓の健康をまもれ!再生不可能臓器2025年12月05日書きなぐり隊❷･･･本人は70万個と言われています)🔷高血圧:• 血圧の上昇により、糸球体･･･ようにしましょう。• 睡眠: 睡眠不足になると蛋白尿が出やすくなるた･･･
- 【解説】LDL コレステロールが上がっても大丈夫? 心臓病の私が“基準値をキープ"できている理由2025年11月24日☆ 心停止から生還したナースの心臓病 闘病記 ☆彡 ~拡張型心筋症・致死性不整脈・冠攣縮性狭心症・心不全と生きる~･･･ールだけではありません。医療現場では、血圧血糖血管の状態心臓の働き自律神･･･です。ストレス・気温差・疲労・睡眠不足が重なると、心臓はすぐに反応し･･･
